명일동포장이사

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고(故) 함석헌 선생님은 1일 1식을 하면서 90세 가까이 장수했습니다. 만일 자연식을 하면서 1일 1식을 하셨더라면 틀림없이 150세 이상 장수하였을 것입니다. 참 아까운 분이 요절하였습니다. 나는 누구든지 60세가 넘어서부터는 1일 1식을 하는 것이 최고의 장수건강법이라고 확신합니다. 나 자신은 먹는 즐거움을 취하는 범인(凡人)이라서 아침을 굶고 점심, 저녁을 먹는 1일 2식주의자입니다. 만일 나의 건강법 중에서 ‘아침굶기 건강법’을 제외한다면 그야말로 나의 인생은 허무하게 되어 버릴 것입니다. -안현필 오늘의 영단어 - frequently : 빈번하게, 종종, 자주오늘의 영단어 - flatly rejected : 직설적으로 거부된어느 구름에서 비가 올지 , 언제, 어떤 일이 생길지 알 수 없다는 말. 항상 자기 생각을 고집하는 편견을 버리고 이 세상을 공(空)이라고 보면 죽음의 강을 건널 수 있고, 이와 같이 세계를 보는 사람은 염라대왕을 보지 않는다. -수타니파타 오늘의 영단어 - militarized : 무장의, 무력의, 무장을 한하늘의 이치를 따르는 자는 살고, 하늘의 이치를 거역하는 자는 망한다. -공자 오늘의 영단어 - stepped-up : 단계를 올린, 강화된오늘의 영단어 - OECD : Organization for Economic Cooperation and Development오늘의 영단어 - near-halt : 거의 중단상태